Mirapa.cz – Blog pro zdraví
Může stres způsobit vyšší náchylnost k rýmě a chřipce?
Nikdy jsem nevěřil běžné, mylné představě, že pohyb v zimě venku bez kabátu by způsobilo rýmu. Koneckonců, nachlazení je způsobeno viry,…
Nové studie o účinku cvičení proti stárnutí
Poslouchal jsem rádio na cestě do práce na začátku tohoto týdne a příběh, který jsem slyšel, upoutal mou pozornost. Vědec…
Zinek zaručeně zabíjí rýmu, ale pravděpodobně používáte špatný druh
V tomto článku si povíme o použití zinkových pastilek pro boj s nachlazením. Zatímco zinek jako takový podporuje imunitní systém a vaše…
Strava s nízkým obsahem energie vyvolá pocit plnosti a sníte méně kalorií
Lidé, kteří dodržovali stravu s nízkoenergetickými potravinami, jako je zelenina, libové maso a rýže, se podle výzkumu cítí mnohem sytější,…
Děti tráví venku méně času než vězni
Vězni vs děti Zatímco vězni v nejstřeženějších zařízeních v USA mají zaručeny nejméně 2 hodiny denně pobytu venku, polovina dětí na celém…
Bakterie ve vašem Hermelínu? Mikroby v Mozarele?
Ano, skutečně mikroby Podívejte, stačí jen čtyři přísady, aby se vyrobil sýr: mléko, sůl, syřidlo – a mikroby. Nejstarší sýry…
Osteoporóza jsou kurděje kostí, nikoliv nedostatek vápníku
„Je mi smutno, že vidím starší ženy s diagnózou „osteopenie“ nebo „osteoporóza“, které poslouchaly své lékaře a užívaly doplňkový vápník…
Jak zabránit vzniku rakoviny a bojovat proti ní přirozeně a účinně s Chrisem Warkem (autorem blogu Chris Beat Cancer)
Rakovina Rakovina. Pravděpodobně jedno z nejobávanějších onemocnění v moderním světě. A s dobrým důvodem- každý rok na ni umírá mnoho…
Kouzelná pilulka pro střevní záněty – enterosolventní peprmintový olej
Máta peprná je hybridní druh máty. Jedná se o křížence mezi vodní mátou a mátou klasnatou. Máta je původem z…
Zinek zaručeně zabíjí rýmu, ale pravděpodobně používáte špatný druh
V tomto článku si povíme o použití zinkových pastilek pro boj s nachlazením. Zatímco zinek jako takový podporuje imunitní systém a vaše…
Poslouchal jsem rádio na cestě do práce na začátku tohoto týdne a příběh, který jsem slyšel, upoutal mou pozornost. Vědec v důchodu, který je také celoživotním cyklistou, si všiml, že on a jeho přátelé nestárnou…
Nikdy jsem nevěřil běžné, mylné představě, že pohyb v zimě venku bez kabátu by způsobilo rýmu. Koneckonců, nachlazení je způsobeno viry, takže člověk musí být infikován jedním z těchto virů, aby byl nemocný. Vyzbrojen těmito znalostmi…
Jde to samo Včera jsem měl radostnou událost. Přednášel jsem pro asi 70 nových trenérů cyklistiky… tatínků, bývalých i současných cyklistů, budoucích trenérů a možná i mentálních koučů svých následných svěřenců. Miluji tyto přednášky a…