Běžíte na dostatek energie?
Deprese Co když vám řeknu, že chronická úzkost a deprese jsou metabolické problémy? Že se týkají zdrojů energie a že to opravdu nemůže být nic jiného. Ne neříkám, že můžete prostě konzumovat více cukru (energie)…
Prohlížíte: energie
Únava nadledvinek nebo jen skryté hladovění?
Moderní diagnóza Únava nadledvinek je velmi trendy diagnóza v alternativním zdravotnickém průmyslu a vidím stále více klientů, kteří ke mně přišli s touto diagnózou. Všimla jsem si znepokojivých souvislostí u mnoha klientů a to si zaslouží…
Darování krve zabraňuje onemocnění srdce
Pozor! Je to nebezpečné. Anebo ne? Smrt George Washingtona v roce 1799 byla připsána zdiskreditované praxi nazvané „flembotomie“, přijatá v 17. století jako léčba prakticky jakékoliv nemoci. Jednoho dne si George Washington nechal léčiteli odebrat…
Hořčík – jeden z klíčů k výrobě mitochondriální energie a mnohem víc…
„V roce 1968 se odhadovalo, že hořčík je nutným kofaktorem pro více než 300 enzymových systémů a reakcí, je tento počet v dnešní době spolehlivěji odhadován na 700 až 800 reakcí.“ Hořčík je základní minerál pro…
Dávkování MitoSynergy a nejčastější otázky a odpovědi
MitoSynergy tento nenápadný ale velmi silný doplněk má svá pravidla při používání. Jinak nemusí fungovat správně a nebo může způsobit nečekané problémy a nepochopení. Měď je výrazně antibakteriální a protiplísňová takže k nejčastějším problémům patří tzv.…
Zázračná měď – výhody použití Mitosynergy
MĚĎ Minerál, který může mít blahodárné, ale i ne zrovna příjemné vlivy na naše zdraví. Tento minerál se podílí na vzniku minimálně 30 enzymů, které jsou neuvěřitelně důležité pro naše každodenní životy: lysyl oxidáza, beta…
Kyselina pantotenová a její formy v terapeutickém využití
Kyselina pantotenová – vitamín B5 Kyselina pantotenová je jedním z B vitamínů, nacházející se v rostlinné stravě. Nezbytná denní dávka je poměrně malá. My se v dnešním článku zaměříme především na terapeutické, neboli léčebné dávkování při různých potížích.…
Biohacking pro lepší spánek
Biohacking je přeloženo do češtiny zhruba něco jako neustálé zlepšování sebe sama. Lepší spánek Spánek je jedním z nejdůležitějších věcí, kterou je třeba dělat pro zlepšení zdraví. Šokující je, že 40% Američanů spí méně než…
Stravování při sportu
Cyklování sacharidů při energeticky náročném sportu Kamarád mě poprosil, jestli bych mu nepopsal základní stravování v cyklistice v situaci, kdy ho čeká víc závodů v po sobě jdoucích dnech. Abych řekl pravdu, tak si myslím,…