Proč zkusit FODMAP ? Možná jste jedním z těchto lidí: Jíte zdravě a opravdu zkoušíte všechno, abyste dostali své střevní potíže pod kontrolu. Ale trávení se stále nechce zlepšit. Dostatek ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků…
Browsing: průjem
Tento doplněk může pomoci upokojit potíže v bříšku vašeho malého pokladu. V mnoha zemích na světě se probiotika přesunula z lékáren a obchůdků s doplňky do obchodů hned vedle muesli směsí, obilovin a jogurtů. Probiotika jsou živé…
Oreganový olej je velice zajímavý doplněk stravy, vhodný především při trávicích potížích a nadýmání, různých parazitózách a průjmech. Pojďme se na něj v našem článku podívat zblízka. Dva nejsilnější bojovníci: Oreganový olej má vysoký obsah fenolů,…
Mrkev je u nás relativně oblíbená zelenina, ale málokdo ví, že může mít doslova zázračné účinky. Hlavně pro lidi, kteří mají zažívací a hormonální problémy. Mrkev je také součástí naší svaté čtveřice. Pojďme se podívat…
Další součástí naší svaté čtveřice je kokosový olej. Tento olej má mnoho pozitivních účinků na organismus včetně antibakteriálního a fungicidního účinku. V závěru série si povíme jak ho použít. Nyní se podíváme na to, co vlastně…
Rozhodl jsem se napsat sérii článků o kombinaci několika druhů potravin a jejího ohromného vlivu na celkové zdraví. Každodenní konzumace těchto potravin Vás uchrání před trávicími potížemi, střevní disbiózou a hormonálními problémy. Pojďme si představit…
Pokud Vás zaujal článek o rezistentním škrobu (Rezistentní škrob), tak byste si neměli nechat ujít tento článek, protože spolu úzce souvisí. Jistě se Vám líbilo video o tom, jak rezistentní škrob chrání tlusté střevo před…