Browsing: kortizol

Únava a vyčerpání Jak se dalo očekávat, únava je jedním z nejčastějších příznaků únavy nadledvinek. Nicméně to není zdaleka jediný příznak, který vidíme. Adrenální únava vede k nižším úrovním řady hormonů a tyto hormony mohou…

Únavou nadledvinek podle našich zkušeností trpí většina lidí po dosažení třicítky. V některých případech i mnohem dříve, ale třicítka je zlomový bod. Příčin bývá mnoho, od nedostatečného stravování, přes chronické infekce až po příliš rychlý životní…

Možná za to tak úplně nemohu (výživoví poradci a nutriční specialisté mi ale mnohdy tvrdí pravý opak) Obézní člověk to má v životě vždy o trochu těžší. Ale kdo má právo určovat, jak má člověk vypadat?…

Smysluplné možnosti doplnění hořčíku Low carbeři ale i lidé s chudou stravou jsou ohroženi nedostatkem hořčíku, u lowcarberů je to o to složitější, že jednak vynechávají jejich přirozené zdroje (pseudo obiloviny) a za druhé tuky…

Příznaky vysokého kortizolu anebo naopak už fáze vyhoření kdy je kortizol snížený Vysoký kortizol – poruchy spánku, usínání, probouzení v noci, pocit jako že je člověk stále napružený a v akci, ale přesto unavený, výbušnost…