Browsing: obezita

Chronický zánět snižuje motivaci snížením dopaminu v mozku Proč se cítíme bez energie a nadšení, když se zotavujeme z nemoci? Odpověď je jednoduchá: chronický zánět nízkého stupně narušuje dopaminergní signalizační systém v mozku, který nás…

Je hubnutí jen o kaloriích ? Hubnutí – když na něj přijde řeč, obvykle se lidé zaměřují na kalorie a poměr makroživin. I když tyto faktory jistě hrají roli, nezabývají se zásadní důležitou oblastí: střevním…

Obezita a předčasné úmrtí Obezita je v moderním světě skutečně nekontrolovatelná. Většina lidí v USA a v západním světě je skutečně těžká – buď mají nadváhu nebo jsou obézní. Dětská obezita je navzdory příležitostným a lokalizovaným náznakům pokroku…

Možná za to tak úplně nemohu (výživoví poradci a nutriční specialisté mi ale mnohdy tvrdí pravý opak) Obézní člověk to má v životě vždy o trochu těžší. Ale kdo má právo určovat, jak má člověk vypadat?…

První skupina – adrenální typy Dnes si povíme, jak upravit jídelníček pro adrenální typ (Jak chytře zhubnout a získat zdraví – díl 1). Tento typ poznáme podle toho, že je hubený všude po těle, ale…

V dnešní době je obezita a nadváha velký problém Lidé za to bohužel většinou nemohou, protože jim reklama stále vtlouká do hlavy obrázky jídla, sladkostí, sladkých nápojů. Lidé pak bohužel podlehnou a vlastně ani nevědí,…