Svatá čtveřice, první část – jablečný ocet

4

Rozhodl jsem se napsat sérii článků o kombinaci několika druhů potravin a jejího ohromného vlivu na celkové zdraví. Každodenní konzumace těchto potravin Vás uchrání před trávicími potížemi, střevní disbiózou a hormonálními problémy. Pojďme si představit první z těchto potravin a tou je jablečný ocet.

Jablečný ocet

Často to trvá roky, než člověk objeví za příčinami svých problémů, jako je např. únava nebo špatná paměť, kvasinkovou infekci kandidózu. Naštěstí v dnešní době existuje pár postupů, jak se jí rychle zbavit i bez pomoci chemických léků. Přírodní metody bývají mnohdy účinnější a šetrnější než léky. Jedním z nejjednodušších způsobů, jak léčit kandidózu doma, je jablečný ocet. Jablečný ocet je bohatý na přírodní enzymy, které mohou regulovat přítomnost kandidózy v těle. Pomáhá podporovat růst zdravých bakterií, což minimalizuje množení kandidózy. Jablečný ocet také vyrovnává hladinu pH Vašeho těla. Jakmile ho začnete používat, budou přínosy jablečného octa znát ve všech oblastech Vašeho zdraví. Při nákupu octa dbejte na kvalitu a snažte se vždy koupit bio nepasterizovaný. Tento typ octa bude obsahovat živiny, které potřebujete k boji proti kandidóze.

Dávka?

Klíčem k efektivnímu účinku octa je, abyste každý den použili dávku 1-2 polévkové lžíce.

V posledním díle naší série se dozvíte, jak ho používáme my, ale všeobecně má široké použití. Použijte jej místo bílého octa nebo dokonce vína ​​ve svých oblíbených receptech. Je také ideální pro výrobu salátových zálivek. Máte-li vnější příznaky kandidózy, jako například výtoky nebo plísňové infekce, můžete použít jablečný ocet lokálně. Aplikujte přímo na postiženou oblast nebo přidejte šálek jablečného octa do teplé koupele. Mějte na paměti, že Vaše příznaky se mohou zhoršovat prvních několik dnů. To je typické při léčbě kandidózy a je to způsobeno tím, že kvasinky velmi rychle odumírají a rozkládají se na jedy. Můžete si všimnout bolestí hlavy, mlhavého myšlení, dokonce i příznaků rýmy nebo nevolnosti. Tyto příznaky odezní ve chvíli, kdy se hladina kandidózy normalizuje.

Čtěte také:  Výživa miminek 1 - Kojení

Zdroj: naturalnews

 

4 komentáře

  1. Dobrý den, prosím Vás, dr. Berg ve svém videu o jablečném octu doporučuje udělat nápoj z octa, citronové šťávy a brusinek a pít před jídly. Dojde tak ke snížení zásaditosti v žaludku a dodání kyselin, které pomůžou k trávení bílkovin. Dr. Berg to doporučuje před jídly také jako podporu při redukci hmotnosti, pravděpodobně dojde ke snížení pocitu hladu. Chci se zeptat, je nějaký zásadní rozdíl pokud budu jablečný ocet užívat pro podporu trávení (kvůli nedostatečné tvorbě vlastních kyselin) před nebo po jídlech ? Neplánuji jablečný ocet používat pro podporu redukce hmotnosti. Děkuji.

    • Dobrý den!
      V žaludku má být v podstatě kyselé prostředí neustále aby byl dobře chráněn před plísněmi a bakteriemi a také nečistotami z jídla, takže se domnívám, že je jedno jestli ocet vypijete těsně před nebo těsně po jídle.

  2. Dobrý den
    Náhodou jsem narazil na velice zajímavé članky na Vaších stránkách o jablečném octu a rozumím zprávně pokud někdo jako já trpí a bere helicid na reflux žaludku tedy že sval neboli svěrač nedovírá a propouští žaludeční štávy , že to způsobuje alkalické prostředí žaludku a že by se daly prášky nahradit jablečným octem? Či to chápu dobře hned bych zkusil ,protože helicid na reflux mi už předepisují doktoři již 10 let děkuji moc Jiří Pavuk

    • Dobrý den, možná bych nejprve zkusil vysadit helicid a přestal bych jíst jídla, která reflux způsobují, za tu dobu to máte jistě vysledované. Možností by byla dělená strava, nejíst pečené a smažené, nejíst kynuté, nejíst uzeniny, nejíst přemíru vlákniny, nepít kafe a nejíst sladkosti. Po jídlech nesedět ani neležet ale jít se projít, jíst naposledy 3 hodiny před spaním, k jídlu nepít nápoje, pít vodu zásadně nalačno půl hodiny před jídlem. Je to velice individuální a zřejmě budete muset zkoušet.

Napsat komentář

Pin It on Pinterest

Shares
Share This
.comment-form-email { display: none; }

Vyplňte Vaší emailovou adresu a dostanete od nás ebook zdarma!