Antidepresiva
Nedávná studie přezkoumala všechny poslední studie o čtyřech populárních zklidňujících lécích, včetně zpětných vychytávačů serotoninu. Vědci došli k závěru, že antidepresiva nejsou lepší než placebo, s výjimkou některých velmi závažných případů deprese. Jednalo se o průkopnickou a šokující studii, kterou nelze popřít.
Studie se zajímala zejména o to, zda tyto léky měly různé účinky na lidi s různými úrovněmi deprese.
Tady jsou výsledky:
Mírná deprese: netestováno – pacienti s mírnou depresí se obvykle léčí u psychologa než pomocí léků.
Střední deprese: antidepresiva na míru, výsledek: „prakticky žádný efekt“.
Těžké deprese: antidepresiva měla „malý a klinicky nevýznamné“ efekt.
Velmi těžké deprese: antidepresiva měla významný klinický přínos.
Autoři došli k závěru, že předepisování zpětných vychytávačů serotoninu (což je velmi běžná praxe hned na první návštěvě psychiatra pozn. překladatele) nepřinese žádný účinek, krom lidí kteří mají velmi těžkou depresi.
Pamatujte, že pokud již užíváte antidepresiva a chcete je vysadit a léčit se přírodně tak nevysazujte bez asistence lékaře. Mnozí pacienti hlásí nežádoucí účinky při vysazování těchto léků. Nežádoucí účinky vysazení antidepresiv mohou být nespavost, bolesti hlavy, nevolnost, deprese, úzkost a mnoho dalších. Dobrým postupem je vysazovat pomalu v průběhu několika týdnů nebo dokonce měsíců.
Hlavní věc k zapamatování o přístupu k depresi je, abyste se vyhnuli depresi z deprese! Můžete tento problém překonávat jednoduchými, stabilními změnami životního stylu, zlepšením výživy a detoxikace. Deprese je často signálem, že máte únavu nadledvin a štítné žlázy, máte nerovnováhu mědi, hypoglykemii nebo trpíte nějakou jinou fyzickou nerovnováhu. Pro tento druh deprese je ideální diagnostika vlasovou analýzou s následným dodržováním stravy a doplňků.
V ostatních případech může depresivní pocity způsobit mentální fixace nebo emoční nerovnováha. Takový člověk může potřebovat meditaci, promluvu s psychologem a nebo nový životní styl, aby tento problém překonal.
Farmakoterapie může být občas užitečná pro těžké případy deprese. Ale léky mají mnoho vedlejších účinků, jsou toxické pro tělo a mohou trvale změnit chemii mozku. Proto i v těchto případech doporučuji nápravné kroky jako u lehčích depresí.
Zdroj: liveto110