Nerovnováha mědi v organismu je obrovský problém
Když se začnete učit o vyvážení a doplnění minerálů za pomoci vlasové analýzy, tak je nemožné ignorovat fakt, že je nerovnováha mědi problémem téměř pro každého. Lidé s poruchami štítné žlázy nejsou výjimkou a mají tendenci trpět ještě víc.
Pravděpodobně jste již narazili na pojem „toxicita mědi“. Je to jednoduchý pojem, ale vysvětlení je trochu složitější. Většina lidí trpí toxickým nahromaděním mědi, když mají nízké hodnoty jejího vazebného proteinu ceruloplasminu. Ceruloplazmin je poměrně obtížné zvýšit, protože protokol obsahuje mnoho různých pravidel. Při nízké hodnotě ceruloplasminu nemůže být měď řádně využita a může se ukládat v orgánech, jako jsou játra, mozek a štítná žláza.
Jak zvýšit ceruloplazmin
Ke zvýšení hodnot ceruloplasminu je zapotřebí dostatečná funkce nadledvin a jater, dostatečné dávky retinolu z potravin, dostatek vitamínu C z potravin a mědi z potravin.
Existuje ovšem skutečně mnoho věcí, které inhibují produkci ceruloplazminu. Je zřejmé, že největší problém s vytvořením dostatečného množství ceruloplasminu jsou naše přetížená játra. Prevence přetížení jater a jejich detox je klíčem k výrobě ceruloplasminu. Ostatní pachatelé nízké tvorby jsou doplňky železa, vápníku a vitamínu D, glukozovofruktozový sirup, chemický vitamín C – kyselina askorbová a také samozřejmě příliš mnoho stresu.
Ceruloplazmin je klíčem k regulaci mědi a železa. Ceruloplasmin je také zapotřebí pro zdravé emoce, v boji proti kvasinkám a parazitům. Také reguluje tvorbu ATP – tvorbu energie.
Vyrovnání hladiny mědi
Nejlepší testy, jaké můžete udělat, je vlasová analýza a testy ceruloplasminu, mědi, volné mědi a zinku z krve.
Na počátku protokolu k vyrovnání hladin mědi může dojít k některým stresovým situacím. Při podávání antagonistů mědi, jako je zinek nebo mangan, může dojít k vylučování mědi ze skladových míst do krve, a to může vytvářet různé druhy symptomů, jako je úzkost, obsedantně kompulsivní porucha, bolest kloubů nebo svalů, změny nálady atd. V případě, že máte slabá játra a nedostatečnou produkci žluče, může dojít k opětovnému uložení mědi do orgánů, protože žluč má zásadní význam při vylučování přebytku mědi.
Existuje několik důvodů, proč nerovnováha mědi ovlivňuje zdraví štítné žlázy:
- měď navázaná na ceruloplasmin má vztah s tyrosinem, který je potřebný pro vytvoření hormonů štítné žlázy T3 a T4. Tyrosináza je enzym složený z mědi a přírodního vitamínu C. Tyrosin je také potřeba pro tvorbu melaninu (kožní pigmentace), dopaminu a adrenalinu – toto všechno souvisí s mědí.
- biologicky dostupná měď je rozhodující pro udržení regulace železa, které má zásadní význam pro štítnou žlázu.
- nerovnováha mědi nastane, když jsou nadledviny a játra ve stresu – oba orgány jsou důležité pro fungování štítné žlázy.
- lidé s hypotyreózou mají tendenci k toxicitě mědi, kdežto lidé s hypertyreózou mají tendence k nedostatku mědi.
- lidé s toxicitou mědi mají tendenci být deficitní na zinek, selen, mangan a retinol, protože přebytek mědi může narušit jejich absorpci. Některé z nich jsou klíčové živiny pro štítnou žlázu.
- měď zvyšuje vápník a snižuje draslík v těle – rovnováha mezi vápníkem a draslíkem je pro zdraví štítné žlázy velmi důležitá. Vápník je potřebný pro několik hormonů štítné žlázy, ale je snadné nahromadit v těle příliš mnoho vápníku. Draslík pomáhá udržovat vápník pod kontrolou, takže pak vzniká ta správná hormonální rovnováha.
Zdroj: thyroidnation
3 komentáře
Dobrý den, prosím Vás, máte nějaké doporučení jak řešit oslabená játra a nedostatečnou tvorbu žluče ? Mám za to, že nedostatečná tvorba žluče může být příčinou mnoha zdravotních problémů. Mockrát děkuji.
Dobrý den!
Jestli stoprocentně víte, že máte oslabená játra tak si kupte čistý silymarin a najděte si dávkování pro cirhózu jater- velké dávky dělají divy. Pak můžete používat pampelišku nebo zeměžluč. Samotná tvorba žluče by měla být reakcí na příjem tuku ve stravě, takže tučnější strava, složená ze zdravých tuků(olivový olej), je prevencí nedostatku žluči a vzniku kamenů. Také se dá zkusit každé ráno na lačno lžíce olivového oleje a lžíce citronu a do pár týdnů musí být znát účinek.
Dobrý den.
Velmi bych Vás prosila o radu.
Je mi 46 let a již delší dobu mě trápí vypadávání vlasů, které se nelepší, ale naopak zhoršuje. Jsou velmi jemné a křehké. Užívala jsem komplex vitamínů a minerálů Haar-Aktiv Plantur 39, ale bez efektu. Poslední dobou také pozoruji, že kůže na těle velmi rychle ztrácí předčasně elasticidu, je dehydratovaná, i když se snažím poměrně dost pít. Proto jsem si nedávno zakoupila kolagen, který jsem míchala s MSM (síra, kterou jsem chtěla ovlivnit padání vlasů), kys. askorbovou a citrátem hořčíku. Začala jsem ale být hodně vyčerpaná, unavená, podrážděná, mám výkyvy nálad, zamlžené myšlení a nějak se mi zhoršuje paměť, což mě děsí, pořád něco zapomínám. Jsem zimomřivá, mám ráda sucho a teplo. Na Vašich stránkách jsem se dočetla, že větší dávky vit. C a citrát hořčíku můžou způsobit poruchu metabolismu mědi a železa, tak jsem výše uvedenou směs přestala brát. Brala jsem ji pouze týden, ale delší dobu jsem pro zvýšení imunity užívala občas 1/2 až 1 čaj. lžičku kys. askorbové s uhličitanem hořečnatým.
Také se mi nedávno rozjely bolestivé hemeroidy, které při tužší stolici krvácí. Od nich jsem již měla hodně dlouhou dobu pokoj.
Mám už dlouho diagnostikovaný autoimunitní zánět štítné žlázy, ale nepřesáhlo to ještě hraniční hodnoty, tak zatím léky žádné nemám. Nechala jsem si zkontrolovat krevní obraz a ten je prý dle lékařky v pořádku. FW také v pořádku.
Vzhledem k věku uvažuji také o tom, že můžu mít celkovou nerovnováhu v hladině hormonů a spíš bych to viděla na estrogenovou dominanci a nízkou hladinu progesteronu, protože vyloženě problémy menopauzy zatím netrpím. Nemám návaly horka, pocení , bušení srdce, spíš jsem zimomřivá.
A protože jsem samoživitelka, citlivé povahy a už roky spoustu starostí leží víceméně na mých bedrech, což vnímám jako chronický stres a jak jsem se dočetla, tak tento stres je jak příčinou, tak důsledkem snížené tvorby progesteronu. Chronický stres zatěžuje nadledviny. Progesteron je důležitý předhormon v biosyntéze nadledvinových kortikosteroidů a snížená tvorba kortikosteroidů má za následek sníženou ochranu vůči stresovým faktorům. Během dlouhodobého stresu však přetrvává požadavek na zvýšenou tvorbu kortizolu, který dále vyčerpává množství progesteronu, ze kterého si tělo tyto stresové hormony tvoří. Chronický stres tedy vede ke snížené produkci progesteronu i stresových hormonů, kterých nedostatek prohlubuje nedostatečnost nadledvin a vede k vyčerpání jak stresových hormonů, tak progesteronu.
Toto jsem si přečetla, tudíž teoreticky tak nějak vím, co se asi děje, ale vůbec nevím co s tím, jak to léčit. Jde mi v první řadě o to, abych co nejdříve zastavila vypadávání vlasů, které mě opravdu děsí.
Můžou mi chybět i některé vitamíny, či minerály. Ale snažím se občas doplňovat kromě výše uvedeného vit. B-komlex, B12, vit D3 s K2, vit. E. Možná mám deficit vit. A ??? Nebo problém v metabolismu mědi a železa.? Jak zvýšit hladinu progesteronu?
Přečetla jsem si některé vaše články a vím, že máte hluboké znalosti a hlavně umíte spoustu věcí propojit, proto Vás moc prosím, jestli byste mi pomohl a poradil jak mám své potíže léčit a napravit.
Nějakou dobu jsem si také dělala klystýry urinou pro očistu tlustého střeva, pila jsem peruánské čaje na detoxikaci jater a ledvin (Flor de Arena, Chanca Piedra)
Mnohokrát děkuji Iveta