Prohlížíte: Recepty

V rubrice recepty jsme pro Vás připravili zajímavé, neokoukané recepty nejen od nás, ale i od našich přátel. Každý si zde může vybrat recept, který mu sedí – jak bezlepkové a bez mléka pro ty, kteří mají alergie nebo dodržují paleo stravu tak i obyčejné, praktické a chutné recepty ze kterých si určitě vyberou všichni ostatní.

Recepty Křupavý bůček v rajčatové omáčce
0

Bůček vypečený dokřupava, to je naprostá lahoda. Stále stejná příprava se vám ale může časem přejíst. Proto vyzkoušejte recept, kdy maso necháte hezky pomalu vypéct doměkka v pikantní tomatové omáčce. Na talíři pak vše doplňte…

Recepty Květákový salát
0

Květákovu rýži už zná asi každý, kdo jí „jinak“. Zkuste ale jednou květák rozdrtit na drobnější zrnka a připravit ho na způsob kuskusu. Stačí ho doplnit ingrediencemi podle vaší chuti. V tomto receptu si můžete…

Recepty Jablečná müsli směs
0

Jednou z nejvíce diskutovaných oblastí v paleo jsou snídaně. Ze začátku si každý nadšeně připravuje vejce na tisíce různých způsobů, jenže i ty se brzy přejí. Nebo jste byli zvyklí na ranní kaše a cereálie…

Recepty Mexické masové kuličky
0

Nenechte se vyděsit množstvím vypsaných surovin. Chvilka strávená na nákupu se vám mnohonásobně vrátí v dokonalé chuti výsledného pokrmu. Navíc vám můžu slíbit, že příprava receptu od vás bude vyžadovat minimum práce. Takže hurá do…

Recepty Švestkovooříškový koláč
0

Tenhle recept byl okamžitý nápad, když jsem na procházce se psem objevila krásné švestky, které tam jen tak ležely ladem a očividně je nikdo nesbíral. No řekněte sami, bylo by přece škoda je tam nechat.…

Recepty Vepřové v kokosové vodě
0

Recept na dušený bůček vychází z vietnamské kuchyně. Kombinuje v sobě nasládlou chuť z kokosové vody z mladého kokosu (pozor neplést s kokosovým mlékem), pikantnost chilli papriček a kyselost limetky. Limetku lze případně nahradit citrónem,…

Recepty Jak vyrobit ghee
0

Přepuštěné máslo se v české kuchyni používalo odjakživa (zejména v dobách před zavedením rostlinných olejů). Obdobně ghee je neodmyslitelnou surovinou v indické kuchyni, s dlouholetou tradicí. Jejich způsob přípravy je mírně odlišný, pro domácí výrobu…

Recepty Zdravé smoothie z arónie
2

Arónie neboli Černý jeřáb je velmi zajímavé ovoce a ne nadarmo je nazývána královnou antioxidantů. Sám jsem tohle ovoce až donedávna neznal, ale o to víc jsem si ho zamiloval. Obzvlášť když jsem zjistil, že…

Recepty Krokety ze sladkých brambor
0

Pokud si chcete občas zpestřit jídelníček a až tak nehlídáte množství sacharidů, můžete si připravit krokety z pečených batátů. I když se doba přípravy zdá dlouhá, většinu času zabírá samotné upečení a vychladnutí batátů. A…

Recepty Škvarkové bramboráky
0

Ačkoliv se velmi ráda inspiruji zahraničními recepty, se stejnou chutí vařím i českou klasiku. I když s drobnými obměnami, aby vyhovovala mému stravovacímu stylu – tedy s vynecháním mouky, cukru a většinou i mléčných výrobků.…

Recepty Placky z cuket se sušenými rajčaty a olivami
1

Když vrcholí sezóna cuket, občas už dochází nápady co s nimi. Pokud už jste vyzkoušeli všechny možné varianty, od cuketových špaget, cuketových „bramboráků“ a dalších receptů, zkuste je jednou upéct jako placku ochucenou Itálií inspirovanými…

Recepty Výroba kvásku
0

Minule jsme si ukázali tradiční způsob pečení chleba (chleba z žitného kvásku) za pomoci živého kvásku. Co to je kvásek? Je to živý organizmus, o který se musí neustále pečovat, omlazovat a krmit ho. Dnes si…

Recepty Zeleninový salát se sýrem a vejci
0

Velmi jednoduchý, ale chuťově geniální recept. Mám ho ve svých vzpomínkách spojený s dětstvím a horkým létem, kdy vždy perfektně osvěžil. Určitě ho vyzkoušejte. Myslím, že budete jeho chutí mile překvapeni. Pro jeho přípravu si…

Recepty Salát z červené řepy
0

Tomuhle se říká „vitamínová bomba“. Kam se hrabe nějaký „mulťák“ z lékárny. Věděli jste, že v zelí je stejné množství vitamínu C jako v citrónech? Pro pokrytí denní dávky cca 80 mg (při nemoci tato…

Pin It on Pinterest

.comment-form-email { display: none; }

Vyplňte Vaší emailovou adresu a dostanete od nás ebook zdarma!