Prohlížíte: Potraviny

Rubrika o tom, že není jedno co jíte, o léčivých vlastnostech potravin a o zajímavých potravinách.

Potraviny Toxické přísady používané ve fast foodech
0

Kyselina pyrofosfátu sodného Kyselina pyrofosfátu sodného (SAPP) je syntetická látka, která se často používá jako kypřící prostředek. Centrum pro vědu varuje, že „nadměrná konzumace fosfátů by mohlo vést k výživové nerovnováze, která by mohla přispět k…

Potraviny Úvod do světa výživy - příklad jídelníčku
2

Poté, co jsme si řekli něco o základních složkách výživy, se podíváme na to, jak sestavit jídelníček tak, abychom zbytečně nepřibírali a ve stravě nám nic nechybělo. Jídelníček je určený pro průměrného nesportujícího muže, který…

Potraviny Antokyany - rostlinné tajemství
0

Antokyany patří do třídy víc než 600 pigmentů, které se přirozeně vyskytují v rostlinách, někdy se jim říká flavonoidy. Nejčastěji reprezentují červenou, fialovou nebo modrou barvu takže se vyskytují v borůvkách, černém rybízu, krvavých pomerančích, červených hroznech atd. Antokyany…

Rakovina Rakovina prsu a včelí pyl
0

Včelí pyl se dá bezesporu zařadit mezi super potravinu. Jeho tradiční použití v lidové medicíně má zajímavé výsledky. Mezi nejčastější pozitivní efekty patří: Zlepšení vytrvalosti a vitality Dlouhověkost Pomoc při zotavování z chronického onemocnění Přibírání na váze…

Potraviny Mladý ječmen
0

Co je to mladý ječmen? Ječmen je jednoletá tráva. Mladý ječmen je list z rostliny ječmene, stejné rostliny, která dává i nutričně zajímavá zrna. Je schopna růst v různých klimatických podmínkách. Tráva z ječmene (mladý ječmen) sklizená v mladém…

Potraviny Uzeniny - naše vyjádření
0

Červené maso a uzeniny V poslední době se ve světě rozmohla velká panika ohledně konzumace červeného masa a uzenin. Vzniklo to tím, že světová zdravotnická organizace zařadila červené maso mezi potencionální karcinogeny a uzeniny zařadila mezi…

Minerály Nebezpečí pití vody z reverzní osmózy
0

Voda z reverzní osmózy Věda a vědci na celém světě opakovaně prokázali, že dlouhodobá konzumace a pití vody z reverzní osmózy (RO) je špatná pro Vaše zdraví. Jak asi každý ví, RO systémy vynikají k…

Potraviny Úvod do světa výživy - Bílkoviny
0

Bílkoviny Bílkoviny, v angličtině protein, jsou základním stavebním kamenem všech tkání v organismu. Opět sebou nesou energii a to zhruba okolo 4.2 kalorie na gram, některé zdroje uvádějí víc, protože bílkovina na své strávení potřebuje…

Potraviny Úvod do světa výživy - Sacharidy
0

Sacharidy Sacharidy mají mezi veřejností mnoho názvů, nejčastěji uvidíte tyto: karbohydráty, uhlovodany, cukry, sachry, škroby, carbs. Patří mezi 3 základní živiny a přinášejí do těla energii, obsahují zhruba 4.2 kalorie na gram. Sacharidy jsou nejzákladnějším…

Potraviny Úvod do světa výživy - Tuky
2

Tuky Tuky patří mezi 3 základní živiny. Přinášejí tělu dvakrát tolik kalorií než sacharidy a bílkoviny – zhruba 9 kalorií na gram – to je někdy výhoda a někdy nevýhoda. Také mohou obsahovat vitamíny rozpustné…

Potraviny Jak používat rybí olej a proč
4

Rybí olej Jistě jste si všimli, že nejsme moc naklonění používání rybího oleje a také rostlinných olejů. Pro připomenutí je to proto, že rybí olej a rostlinné oleje obsahují omega 3 a omega 6 mastné…

Potraviny Semínka
0

Populární semínka – jsou skutečně zdravá? Mezi populární semínka dnešní doby patří bezesporu lněné semínko a ostropestřec mariánský. Lněné semínko se ve většině případů používá pro jeho obsah ALA-omega 3 kyseliny, která ale bohužel nemá…

Pin It on Pinterest

.comment-form-email { display: none; }

Vyplňte Vaší emailovou adresu a dostanete od nás ebook zdarma!