Minerály, neboli elektrolyty jsou zapalovacími svíčkami našeho života – bez nich postupně uhasínáme. Tato rubrika Vám ukáže, jak o nich přemýšlet, ne všechny jsou totiž až zas tak bezpečné jako se o nich tvrdí. A jiné jsou naopak důležitější, než jste si mysleli.
Zinek zaručeně zabíjí rýmu, ale pravděpodobně používáte špatný druh
V tomto článku si povíme o použití zinkových pastilek pro boj s nachlazením. Zatímco zinek jako takový podporuje imunitní systém a vaše imunita může mít prospěch z doplňků zinku nebo potravin bohatých na zinek, nemá to nic…
