Série článků o tom, že alkalická voda může napáchat velké škody
Čistá voda je základem dobrého zdraví. Tělo je tvořeno z většiny vodou, takže je kontinuální příjem vody důležitý pro každou reakci v těle.
Je všeobecně známo, že většina vodních zdrojů je nyní znečištěno, a také existuje obrovský zmatek o tom, jaký druh pitné vody nejvíce podporuje zdraví a jaký druh domácí vodárny vytváří nejlepší pitnou vodu.
V současné době příliš mnoho lidí volí limonádu místo čisté vody jako jejich primární nápoj. Tímto chováním je ohroženo zdraví všech generací.
Číslo jedna jako zdroj kalorií v USA pochází z limonád obsahujících glukózovo-fruktózový sirup. Američané pijí v průměru 3.8 L limonády každý týden a tato nadměrná konzumace fruktózy je hnací silou obezity a chronických degenerativních onemocnění v této zemi.
Nejpraktičtější a nejekonomičtější strategie boje proti obezitě a chronickým onemocněním je nahradit všechny limonády a jiné sladké nápoje čistou vodou.
Potíž je v tom, že většina veřejné vodovodní sítě je postižena nebezpečnými kontaminanty, jako jsou dezinfekční činidla, fluoridy a farmaceutické léky, které nedokáže zachytit čistička. Nicméně, vy potřebujete pro dokonalé zdraví pít velmi kvalitní vodu.
Ale kromě filtrace vody, je tu také otázka pH – zásadité nebo kyselé vody. Existuje poměrně dost udivujících zdravotních tvrzení o zásadité vodě, ale jsou pravdivé? Většina z nich nejsou.
Teorie alkalické vody v kostce: alkalická (ionizovaná) voda je silný antioxidant s přebytkem elektronů, která „vyčistí“ nebezpečné volné radikály, které proudí ve vašich žilách. Obchodníci tvrdí, že alkalická voda může napravit nadměrnou kyselost ve vašich tkáních, což údajně zabrání nebo zvrátí vzniku rakoviny, artritidy a dalších degenerativních onemocnění.
Obchodníci s deštěm
Mnoho příznivců alkalické vody jsou přesvědčeni, že její vlastnosti jsou jedinečné a budou se vehementně bránit mým zjištěním. Jsem si také jist, že mnozí podají námitky. Stejně tak je můj výběr a odpovědnost za poskytnuté informace o zdravotních tvrzeních, o kterých vím, že jsou neprůkazné.
Dá se říct, že mnoho nejlepších vod bude mírně zásaditých samo o sobě. Existuje nepřeberné množství certifikátů a takzvaných vědeckých studií na internetu, které prohlašují, že zásaditá voda vyléčí každou vaši nemoc. Mnozí spotřebitelé nakonec skončili velmi frustrovaní a snažili se studie a vědecký žargon pochopit. Skutečností je, že většina z informací je distribuována prostřednictvím chytrého marketingu, s velmi malou vědeckou platností.
Celou věc komplikuje to, že většina přístrojů na výrobu alkalické vody jsou prodávány prostřednictvím multi-level marketingu (MLM) společnosti s malou mírou etického chování. Dají vám k prodeji velmi drahý stroj, na který máte dobrou slevu, pokud se zaregistrujete jako reprezentant firmy a jakmile jste součástí MLM, nemůžete si dobře promyslet jeho přínosy (zejména pokud jste se upsal k prodávání a budete z toho mít“zisk“) – a i když si uvědomíte, že alkalická voda nepracuje jak slibovali, tak už jste součástí byznysu.
Byl jsem osobně osloven mnohokrát, abych začal prodávat tyto systémy a vydělal mnoho peněz, ale já bych nikdy nedokázal prodávat něco, co nefunguje a co bych nebyl ochoten sám každodenně používat.
Někteří lidé zažijí zlepšení zdraví, když začnou pít zásaditou vodu. To lze snadno přičíst lepší hydrataci a detoxikaci, protože je pravděpodobné, že předtím pili méně.
Detoxikace je asi jediný prospěch tohoto typu vody a i tato výhoda je omezena na velmi krátkodobé použití (ne více než týden nebo dva). Nebudu rozebírat, co je známo o zásadité vodě, budeme nejprve potřebovat základní znalosti o vlastnostech vody a několik definic.
Druhy vody, které máte k dispozici
Voda z kohoutku: v USA jako taková, není vhodná k pití, i když mnozí budou tvrdit něco jiného.
Čištěná voda: Voda, která je fyzicky zpracována, jsou odstraněny nečistoty (např. destilace, deionizace, reverzní osmóza, uhlíková filtrace)
Destilovaná voda: Voda, která se vaří a odpařuje se od svých rozpuštěných minerálních látek, pak pára kondenzuje.
Balená voda: Tato voda je typicky z pramene nebo prošla reverzní osmózou před tím, než je plněna do lahví. Nicméně, některé značky jednoduše balí vodu z vodovodu, která může, ale nemusí, projít jakoukoliv další filtrací.
Alkalická voda: Voda, která byla rozdělena na alkalickou a kyselou část pomocí elektrolýzy, která využívá přirozeně se vyskytujících elektrických nábojů, zjištěných v hořečnatých a vápenatých iontech ve vodárenské pitné vodě.
Deionizovaná nebo demineralizovaná voda: voda, ve které minerální ionty (soli, jako je sodík, vápník, železo, měď, chlorid a bromid), byly odstraněny tím, že se vystaví elektricky nabité pryskyřici, která přitahuje a váže soli.
Tvrdé a měkké vody: Tvrdá voda je voda, obsahující znatelné množství rozpuštěných minerálních látek; měkká voda je upravená voda, které je jediný kation (pozitivně nabitý ion) sodík.
Těšte se na pokračování článku, bude to zajímavé!
Zdroj: mercola