Prohlížíte: omega-3

Zdraví Málo známé příčiny deprese - šestá část
0

Strava Samozřejmě, že strava je hlavním faktorem při depresi. Samozřejmě, že když mozek a tělo nedostává správné živiny, nebude správně fungovat. Mezi nejčastější případy nedostatku živin pozorované u deprese jsou omega-3 mastné kyseliny a spotřeba…

Zdraví Zánět - skryté nebezpečí, zastřená mysl
0

V nedávné době jsem prodělal velmi těžké poranění s následným zánětem. Měl jsem si tak možnost ověřit, jak zánět ovlivňuje celé tělo, včetně myšlení. Zažil jsem to, čemu se říká mozková mlha neboli zastřená mysl – je…

Potraviny Jak používat rybí olej a proč
2

Rybí olej Jistě jste si všimli, že nejsme moc naklonění používání rybího oleje a také rostlinných olejů. Pro připomenutí je to proto, že rybí olej a rostlinné oleje obsahují omega 3 a omega 6 mastné…

Vitamíny Rybí tuk, pomocník nebo nepřítel?
1

Rybí tuk Rybí olej je podle nedávné zprávy z National Institutes of Health nyní třetí nejpoužívanější doplněk stravy  po vitamínech a minerálních látkách ve Spojených státech. Nejméně 10 procent Američanů bere rybí tuk pravidelně, většina věří, že…