Prohlížíte: hořčík

Minerály Transdermální vstřebávání hořčíku
0

Chlorid hořečnatý Studie dokazující, že transdermální vstřebávání hořčíku (vstřebávání přes pokožku) skutečně funguje a zvyšuje zásoby hořčíku v organismu. V tomto případě byl použit chlorid hořečnatý. Pokud si vzpomínáte, tak v první části jsme hovořili o síranu…

Minerály Transdermální vstřebávání hořčíku
0

Síran hořečnatý Studie o vstřebávání síranu hořečnatého kůží při koupelích Účastníci studie Účastníci se rekrutovali z řad zaměstnanců univerzity v Birminghamu. Všichni byli v dobrém zdravotním stavu, nekouřili víc než 5 cigaret denně, nepili víc než 2…

Zdraví Osteoporóza - jak na ní?
0

Mnoho lidí a zvlášť žen po určitém věku postihuje nebezpečná nemoc nazývaná osteoporóza. Je nebezpečná hlavně proto, že zvyšuje riziko zlomenin, které znemožní pacientovi pohyb a to způsobí další problémy, u hodně starých lidí dokonce…

Zdraví Hypoglykémie a rychlost metabolismu
0

„Hypoglykémie“ a rychlost metabolismu V článku o únavě (Únava po jídle) jsme si povídali o tom, co je a co není hypoglykémie. Aby to nebylo tak jednoduché, tak si dnes povíme něco o vztahu „hypoglykémie“ a…

Vitamíny Vápník a vitamín D
0

Vápník a vitamín D ano či ne? Zdá se, že vápník a vitamín D mají nějakou zázračnou roli mezi mnoha různými živinami. Mnohé potraviny a nápoje, u kterých byste to nečekali, jsou obohaceny o vápník…

Minerály Nebezpečí pití vody z reverzní osmózy
0

Voda z reverzní osmózy Věda a vědci na celém světě opakovaně prokázali, že dlouhodobá konzumace a pití vody z reverzní osmózy (RO) je špatná pro Vaše zdraví. Jak asi každý ví, RO systémy vynikají k…

Minerály Použití hořčíku - naše praxe
3

Naše praxe při použití hořčíku V dnešním článku si povíme něco o použití hořčíku. Ze všech námi zkoušených forem jsme definitivně zakotvili u tří forem – magnesium threonate, magnesium malate a magnesiový olej. Celkově jsme zkoušeli…

Minerály Hořčík - příznaky nedostatku
22

Hořčík z praxe Hořčík je minerál, který se podílí na řadě metabolických pochodů v lidském těle a pro správné fungování našeho organizmu má nezastupitelnou funkci. Shromáždil jsem z praxe a z různých internetových diskuzí příznaky…

Minerály Možnosti doplnění hořčíku nejen pro low carb
0

Smysluplné možnosti doplnění hořčíku Low carbeři ale i lidé s chudou stravou jsou ohroženi nedostatkem hořčíku, u lowcarberů je to o to složitější, že jednak vynechávají jejich přirozené zdroje (pseudo obiloviny) a za druhé tuky…

Rakovina Léčba rakoviny a její prevence
0

Výzkum a statistika onkologických onemocnění nám může dát cenné rady, co dělat a co nedělat. Pokud nám věda říká, že konkrétní látka je toxická nebo ne, zda zvyšuje nebo snižuje šanci na získání nebo zotavení z…

Zdraví Kortizol
12

Příznaky vysokého kortizolu anebo naopak už fáze vyhoření kdy je kortizol snížený Vysoký kortizol – poruchy spánku, usínání, probouzení v noci, pocit jako že je člověk stále napružený a v akci, ale přesto unavený, výbušnost…