Prohlížíte: hořčík

Minerály Transdermální vstřebávání hořčíku
0

Chlorid hořečnatý Studie dokazující, že transdermální vstřebávání hořčíku (vstřebávání přes pokožku) skutečně funguje a zvyšuje zásoby hořčíku v organismu. V tomto případě byl použit chlorid hořečnatý. Pokud si vzpomínáte, tak v první části jsme hovořili o síranu…

Minerály Transdermální vstřebávání hořčíku
0

Síran hořečnatý Studie o vstřebávání síranu hořečnatého kůží při koupelích Účastníci studie Účastníci se rekrutovali z řad zaměstnanců univerzity v Birminghamu. Všichni byli v dobrém zdravotním stavu, nekouřili víc než 5 cigaret denně, nepili víc než 2…

Zdraví Osteoporóza - jak na ní?
0

Mnoho lidí a zvlášť žen po určitém věku postihuje nebezpečná nemoc nazývaná osteoporóza. Je nebezpečná hlavně proto, že zvyšuje riziko zlomenin, které znemožní pacientovi pohyb a to způsobí další problémy, u hodně starých lidí dokonce…

Zdraví Hypoglykémie a rychlost metabolismu
0

„Hypoglykémie“ a rychlost metabolismu V článku o únavě (Únava po jídle) jsme si povídali o tom, co je a co není hypoglykémie. Aby to nebylo tak jednoduché, tak si dnes povíme něco o vztahu „hypoglykémie“ a…

Vitamíny Vápník a vitamín D
0

Vápník a vitamín D ano či ne? Zdá se, že vápník a vitamín D mají nějakou zázračnou roli mezi mnoha různými živinami. Mnohé potraviny a nápoje, u kterých byste to nečekali, jsou obohaceny o vápník…

Minerály Nebezpečí pití vody z reverzní osmózy
0

Voda z reverzní osmózy Věda a vědci na celém světě opakovaně prokázali, že dlouhodobá konzumace a pití vody z reverzní osmózy (RO) je špatná pro Vaše zdraví. Jak asi každý ví, RO systémy vynikají k…

Minerály Použití hořčíku - naše praxe
3

Naše praxe při použití hořčíku V dnešním článku si povíme něco o použití hořčíku. Ze všech námi zkoušených forem jsme definitivně zakotvili u tří forem – magnesium threonate, magnesium malate a magnesiový olej. Celkově jsme zkoušeli…

Minerály Hořčík - příznaky nedostatku
14

Hořčík z praxe Hořčík je minerál, který se podílí na řadě metabolických pochodů v lidském těle a pro správné fungování našeho organizmu má nezastupitelnou funkci. Shromáždil jsem z praxe a z různých internetových diskuzí příznaky…

Minerály Možnosti doplnění hořčíku nejen pro low carb
0

Smysluplné možnosti doplnění hořčíku Low carbeři ale i lidé s chudou stravou jsou ohroženi nedostatkem hořčíku, u lowcarberů je to o to složitější, že jednak vynechávají jejich přirozené zdroje (pseudo obiloviny) a za druhé tuky…

Rakovina Léčba rakoviny a její prevence
0

Výzkum a statistika onkologických onemocnění nám může dát cenné rady, co dělat a co nedělat. Pokud nám věda říká, že konkrétní látka je toxická nebo ne, zda zvyšuje nebo snižuje šanci na získání nebo zotavení z…

Zdraví Kortizol
9

Příznaky vysokého kortizolu anebo naopak už fáze vyhoření kdy je kortizol snížený Vysoký kortizol – poruchy spánku, usínání, probouzení v noci, pocit jako že je člověk stále napružený a v akci, ale přesto unavený, výbušnost…