Spánek s dětmi

0

Spánek s dětmi ve společné posteli je jednou z věcí, které máme dokonale vyzkoušené v praxi. Za sebe mohu říct, že první rok života naší dcery byl neobyčejně klidný, a co se týče spánku, tak za těch 365 dní jsme mohli mít dohromady odhadem 20 divokých nocí, ale zbytek proběhl naprosto v pořádku. V praxi to vypadá tak, že ve 20:00 uleháme a hrajeme si v posteli a máme při tom zaplou televizi. V půl desáté zhasínáme a vše vypneme a dcerku položíme mezi nás a v klidu usneme. No a tak to většinou vydrží až do rána – budíček nám zařizuje důrazně mezi 6-7 hodinou hlasitým zíváním a zvuky. Pojďme se podívat ve dvou článcích, co na to tvrdí odborníci.

Výhody společného spaní

Společné spaní není nejvhodnější pro každou rodinu, ale může mít mnoho výhod:

  • rodiče se vyspí lépe, než kdyby museli vstávat a chodit k dětské postýlce.
  • děti se vyspí lépe. Dítě se mnohokrát za noc téměř probudí, ale tím, že vedle sebe cítí matku, ke které se může přisát a nebo ho matka může lehce obejmout a uklidnit, tak k probuzení nedojde.
  • kojení během noci je jednodušší, když je dítě v blízkosti.
  • kojení v noci pomáhá stimulovat tvorbu mléka.
  • spaní ve stejné místnosti jako vaše dítě snižuje riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců až o 50%.
  • noční kojení prodlužuje dobu kojení.
  • ani dítě, ani matka nepociťují v noci úzkost ze separace.
  • méně obtíží při usínání.
  • je krásné, probudit se vedle smějícího se dítěte!

Může společné spaní způsobit dítěti psychickou újmu?

Lidé, kteří jsou proti společnému spaní tvrdí, že je lepší naučit ho, aby spalo samo, protože si nevybuduje takovou závislost na rodičích. Co na to říkají odborníci?:

Čtěte také:  Jednoduché dětství může chránit před duševními problémy v pozdějším životě - část 1

Tento názor kdysi někdo řekl a opakuje se tak dlouho, že z něho vznikl fakt. Žádné studie však neukázaly, že by dítěti v tomto směru hrozilo nějaké nebezpečí.

Nikdy nebylo prokázáno a ani to není pravděpodobné, že společné spaní má jakékoliv negativní účinky, obzvlášť pokud jsou vztahy mezi rodiči zdravé. Místo toho, odborníci zjišťují, že společné spaní může pomoci rozvíjet pozitivní vlastnosti, jako například větší sebelásku, větší důvěru ve vlastní sexuální identitu, více pozitivní a optimistický postoj k životu, nebo více fantazie v raném věku a zvýšenou schopnost být sám.

Audio:

Zdroj: kellymom

 

Napsat komentář

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Vyplňte Vaší emailovou adresu a dostanete od nás ebook zdarma!