Anorexie – peklo na zemi – část 1

0

Anorexie je nemoc a je to doslova peklo na zemi, protože se týká naší základní tělesné potřeby – stravování, od kterého závisí úplně všechny naše tělesné funkce. Pojďme se v krátké sérii podívat, co je to zač.

Výstižný dopis:

Měl jsem anorexii po dobu 6-7 let a musím a chci z toho ven. Odmítl jsem „konvenční“ léčbu, kde do vás cpou zmrzlinu, a začal se stravovat LOW CARB, protože mi to pomohlo s psychikou a úzkostí, pak jsem šel do VERY LOW CARB, pak ZERO CARB  a pak zpět po žebříku do VLC a LC teď. Jím určité množství bílkovin a tuků a pomalu navyšuji své sacharidy. Ale bohužel moje hladina cukru v krvi je jako výstřel. Moje nadledvinky jsou totálně v háji. Můj kortizol je naštěstí dobrý. Ale mám nějaké neuvěřitelné problémy s hypoglykémií. Stejně jako jiní lidé trpící podobným problémem, jakákoliv forma cvičení posílá mou hladinu cukru v krvi do závratných výšin. Moje hladina cukru po probuzení je mírně zvýšená a zůstane tam, dokud se nenajím a pak malinko klesne. Zkoušel jsem kvůli tomu přerušované hladovění, protože jsem blbec – mám poruchu příjmu potravy.

Anorexie

Za prvé, anorexie je mnohem složitější, než si většina lidí myslí. Je také mnohem nebezpečnější a oslabující, než se zdá. Podle jedné bývalé vyléčené anorektičky, která na to málem zemřela, je to „zkurvená nemoc“ !

Většina lidí předpokládá, že anorexie je čistě psychologická porucha, vycházející z narcismu a touhy vypadat jako modelky, nebo něco takového. I když tato mentalita může jistě iniciovat mikrostravování a hladovění, které vede k silné fyzické i psychické závislosti jménem anorexie, tak říkat, že to je to čistě psychologický problém, je obrovská chyba.

Anorexie se velmi často přirovnává k závislosti. Z toho, co víme, začíná většina případů anorexie s touhou zhubnout. Když někdo ztratí za měsíc výrazně na váze, tak je to doprovázeno velkým nárůstem katecholaminů (adrenalin, noradrenalin) – hormonů nadledvin, které rozkládají jak tuk tak svalovou tkáň, aby mělo tělo palivo. Tento rozklad tělesných tkání se označuje jako „katabolismus“. … Katabolismus, katecholaminy. Náhoda?

Čtěte také:  Demence a úmrtí na rakovinu bude v budoucnu raketově stoupat

Spolu s nárůstem katecholaminů narůstá množství neurotransmiterů dopaminu a beta-endorfinu. Jsou to stimulanty. Bolesti zmizí. Nastává stav subtilní euforie a dostaneme se do stavu „high“ (euforie a nekonečná energie). Řeč je o tělu vlastních opiátech, které jsou velmi návykové – stejně návykové, ne-li víc, než skutečné opiátové drogy. Dopamin … drogy, endorfin … morfin. Náhoda?

Cokoliv, co způsobí velký nárůst katecholaminů, obvykle vyvolá vzestup beta-endorfinu a dopaminu. To je důvod, proč slyšíte tolik „hlášek“ od těch, kteří praktikují přerušované hladovění typu – „já se cítím tak dobře!“, „já mám tolik energie!“, „já mám tak jasnou a soustředěnou mysl“ atd atd. Oni jsou stále ve stavu euforie – v podobném, které vyvolává vysoce intenzivní cvičení. VERY LOW CARB dieta má stejný dopad (protože zvyšuje dopamin a endorfin) a ve skutečnosti si tímto způsobem stravování můžete anorexii sami léčit, ale pro celkové zotavení a uzdravení je tento stravovací styl kontraproduktivní.

V dalších pokračováních si vysvětlíme víc.

Zdroj: degreehealth

 

Napsat komentář

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Vyplňte Vaší emailovou adresu a dostanete od nás ebook zdarma!